CityPenha maio 2018

Maio / 2018 - nº 132 40 S aúde Mulheres – O poder do sorriso Como transformar sua vida através do sorriso O que você diria se eu te dissesse que é possível trans- formar sua vida através do sorriso? Certamente, muitas de cara iriam sorrir e dizer que isso é impossível. “Veja só, acabei de sorrir e nada me aconteceu...”. Mas acredito que muitas outras, e espero que você este- ja nesse grupo, diriam “por favor, explique melhor: como isso é possível”? Sim, é com um imenso sorriso que quero ajudá-la a en- tender como o ato de sorrir pode transformar sua vida, não só do ponto de vista da saúde, alertando para as possíveis alterações que podem acometer o sorriso da mulher ao lon- go da sua vida, como também prepará-la para se prevenir contra todas as alterações inevitáveis que acompanham a mulher com o passar dos anos. Porém, se não tivermos o desejo e o amor em nos cui- darmos, nenhum conhecimento que chegue até nós será útil ou transformador. Por isso, saiba que você já deu o primeiro passo que é “querer se cuidar”, porque se você está lendo este artigo, já deu um sinal do quanto se importa consigo mesma e o quanto quer transformar sua vida. Em primeiro lugar, imagine que você fez algo impor- tante para alguém e, ao receber um “obrigado”, este venha sem nenhum sorriso no rosto ... o que lhe parece? Quando alguém nos diz obrigado sem um sorriso, vá- rias lacunas de sentimentos se abrem, afinal não sabemos o que a pessoa realmente estava sentindo ao agradecer. Po- rém, quando há o sorriso, logo entendemos que ela real- mente ficou grata e feliz. Nosso cérebro também é assim, da mesma forma que você recebeu um obrigado sem um sorriso e ficou confu- sa, sem saber o que a pessoa realmente estava sentindo, quando não sorrimos no nosso dia a dia mandamos uma mensagem ao nosso cérebro de que o que estamos fazendo não nos deixa feliz (mesmo que isso não seja verdade), e com o passar do tempo, vamos nos sentindo tristes e come- çamos a nos questionar sobre as coisas que realmente nos fazem felizes. O sorriso faz uma imensa diferença na vida de quem sorri e de quem o recebe! Pesquisadores descobriram que quando sorrimos, e quanto mais largo o sorriso melhor, enviamos uma men- sagem para o nosso cérebro fazendo com que ele produza endorfina e provoque uma liberação de tensões e uma sen- sação de equilíbrio e tranquilidade. Mas, assim como uma atividade física que requer a prática constante para produzir efeitos, da mesma forma temos que praticar o sorriso, principalmente o associando a gratidão. O sorriso aliado a gratidão são poderosas formas de cura para os outros e para nós também! Por isso, quero compartilhar com vocês as 10 di- cas para praticar a “terapia do sorriso”, de uma for- ma rica e transformadora, por meio de um evento incrível, totalmente gratuito para todas vocês. Um evento para promover saúde, cuidados e au- toestima, através de uma palestra e de atividades que irão enriquecer sua vida! Nós, da Oraldentic Odontologia e da Revista Ci- tyPenha, estamos juntos desenvolvendo este projeto para transformar sua vida para melhor! Queremos pessoas mais felizes, queremos você mais feliz! Aguardem! Em breve traremos novidades sobre este evento feito especialmente pra você... Forte abraço. Oraldentic Clínica Odontológica • (11)2684-4878 • WhatsApp 98549-4247 • www.oraldentic.com.br • faceboock/ oraldentic