Julho / 2014 - nº 86
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SaúdeMasculina eSexualidade
porPriscilaMartinho
Assim como as mulheres, a saúde do homem também
possui seu importante grau de relevância. Consultas, exames
e tratamentos devem ser realizados periodicamente, com o
intuito de evitar futuras doenças e complicações. O Urolo-
gista doHospital eMaternidade SãoCristóvão, Dr.Marcello
MachadoGava, esclarece os aspectos da sexualidademascu-
lina e as soluções disponíveis para se ter uma vida saudável
e completa.
Os principais itens que levamohomem aprocurar atendi-
mentomédico estão relacionados à Próstata, Disfunção Eré-
til e Ejaculação Precoce. Cerca de 40% dos homens com 50
anos oumais já possui aHPB, sendo o crescimento benigno
da próstata. Os sintomas do trato urinário são: esforço e di-
ficuldade para urinar, micção intermitente (o famoso começa
e para, começa e para), fluxo urinário fraco, sensação de be-
xiga cheia e retenção urinária. Já nos sintomas irritativos, o
homem tem incontinência e nictúria, ou seja, levantamuitas
vezes durante amadrugada para urinar.
De acordo com o especialista, a influência dos sintomas
daHPB repercute na qualidade de vida do homem, podendo
atrapalhar suas atividades sociais e diárias. Para tanto, as op-
ções de tratamento são expectante (tratamento inicial como
observação),medicamentoso e cirúrgico.
O câncer depróstata éo tumormais comumdo sexomas-
culino, sendo a segunda causa demorte por câncer e incurá-
vel quando disseminado. Estudos apontam que 10 a 15% do
públicoalvopoderádesenvolver essapatologia, cujos fatores
de risco estão ligados à genética (hereditário, familiar ou es-
porádico), racial (maior incidência na raça negra emenor na
raça oriental) e dietético (dieta rica emgordura, falta de vita-
minaD, tendo como inimigos “silenciosos” aObesidadeAb-
dominal, Diabetes, Disli-
pidemia eHipertensão).
Outro elemento chave
no mundo masculino é a
Disfunção Erétil, também
conhecida popularmente
como impotência sexual.
A incapacidadepersistente
em obter ou manter uma
ereção adequada para o
desempenho sexual satis-
fatórioémais frequenteno
homem maduro. Porém,
outras causas contribuem
para a disfunção, como:
idade, hábito de vida (uso
de tabagismo, álcool, dro-
gas ilícitas, sedentarismo
e obesidade), psicogênica
(depressão e ansiedade - quantomais jovem, mais chances),
neurológica, hormonal, vascular, doenças como Diabetes
Mellitus, Insuficiência Renal, HipertensãoArterial eDislipi-
demia, alémdos efeitosmedicamentosos, como antihiperten-
sivos, antidepressivos e digoxina.
“A Disfunção Erétil está frequentemente associada ao
desconhecimento da sexualidade por falta de informação
apropriada, ansiedade, perda da autoestima e da autocon-
fiança. Por isso, esses aspectos precisam ser avaliados cui-
dadosamente”, afirma oUrologista, e alerta que o tratamento
pode ser feito através demedicamentos orais, injeções intra-
cavernosas, hormônio, cirurgia e psicoterapia. Segundo Dr.
Marcello, os remédios são seguros, sendocontraindicados so-
mente a pacientes que usamnitrato, geralmente já infartados,
podendo haver complicações.
A Ejaculação Precoce, caracterizada pelos terapeutas se-
xuais como déficit do controle voluntário sobre a ejaculação,
acontece através de umamínima estimulação sexual anterior,
logo após a penetração ou antes que o homem deseje ejacular,
interferindo no bem-estar sexual e emocional. Se o problema
for constante, podecausar incômodosque integram frustração,
falta de intimidade, afastamentodo casal e até separação. Por-
tanto, deve ser levadoemcontaelementosqueafetamo tempo
da excitação, como idade, dedicação da parceira ou situação,
frequência de atividade sexual, problemas neurológicos, psi-
cológicos, interpessoais eprostatite (inflamaçãodapróstata).
Para tratar a E.P., é necessário o envolvimento do ca-
sal, em favor de fatores que influenciarão o relacionamen-
to, o prazer e a autoestima. “Quando ocorre o entrosamento
de ambos, o progresso do tratamento é notório. Há várias
opções de recursos de apoio, psicológico e medicamento-
so que contribuem na diminuição do problema e até na sua
erradicação. O paciente deve procurar ajuda médica, como
umUrologista, umTerapeuta Sexual ou umPsiquiatra. Para
auxiliar na Ejaculação Precoce, é necessário que o homem
descubra suas zonasdeprazer, percebendoopontodeejacu-
lação. Antes de iniciar o ato sexual também é aconselhável
respirar fundo, isso traráum efeitode alívio e relaxamento”,
alerta o especialista.
E para uma vida mais saudável em todos os sentidos, o
médico indica as seguintes recomendações:
• Não fume;
• Faça uma dieta baixa em gorduras;
• Pratique exercícios;
• Mantenha o peso adequado;
• Controle as doenças “silenciosas”;
• Atente-se aosmedicamentos e sua utilização correta;
• Reduza o estresse;
S
aúde
