Março / 2014 - nº 82
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D
estaque
Você já teve a sensação de que perdeu o controle da
sua vida? Tudo acontece de forma tão automática que
é quase impossível parar para pensar? O despertador
toca, você levanta, engole um café da manhã, leva as
crianças para escola (com aquela sensação de que está
se esquecendo de mandar alguma coisa que a professora
pediu). Chega ao trabalho. Guarda a chave do carro e
acha um carrinho do seu filho na bolsa, um hotwheels
verde. Ah, como ele gosta daquele brinquedinho. Será
que ele está bem na escola. Devo ligar? Não. Afinal, es-
cola faz super bem para a criança. Todo mundo sempre
fala isso.
Certo. Hoje, então, você vai cumprir toda a sua lis-
ta de afazeres. Claro, você é uma profissional organi-
zada. Seu chefe liga. Relatórios de última hora. Onze
da manhã. Você já fez xixi hoje? Não. Almoço. Já? Ah,
hoje eu vou só de salada. Será? Amanhã, quem sabe. O
macarrão com queijo é bem ao lado do trabalho. Você
precisa voltar rápido porque nada do que planejou foi
feito e desmarcar a reunião pela segunda vez não é legal.
E-mails, e-mails, e-mails. Sua mãe liga. Como ela conse-
gue ligar sempre na hora que você não pode falar? Enten-
dido mãe. Conversamos depois. O que ela queria mesmo?
Que bom que ela existe. Como eu amo minha mãe (mas
por que nunca digo isso a ela?!). Hora de ir embora. Trân-
sito. Crianças. Jantar. Banho. Cama. Será que consigo ter-
minar de ler aquele livro? Sono. Sono. Sono. Livrai-nos
do mal. Amém. E lá vai o despertador de novo...
Como mudar tudo isso? Qual é a hora de dizer “chega,
eu sou a protagonista da minha vida”? Ahora é agora. Isso
mesmo. Agora. Respire fundo e pense em algo que você
quer muito fazer, mas nunca consegue. Imagine-se fazen-
do isso. Tente sentir a sensação de satisfação que você
teria em estar mais magra, em cortar o cabelo, em viajar
para aquele chalé ou, simplesmente, em saber o final da-
quele livro. Bom, né? Então, vamos lá. Não adianta querer
abraçar o mundo de uma vez. Vamos por partes. Anota aí:
1. Pense em duas coisas que gostaria de fazer. Comece
com coisas simples, mas que já iriam deixá-la muito feliz;
2. Imagine-se fazendo isso. De verdade. Pense como
se estivesse contando para um amigo o que fez e qual foi
a sensação;
3. Escreva essas duas coisas em uma folha de papel
e coloque uma data para cada uma delas. Datas realistas;
4. Cole esse papel (sério, cole mesmo) no espelho de
seu banheiro ou em qualquer outro lugar que consiga ver
logo que acorde.
5. Leia TODOS OS DIAS e em voz alta essas coisas
assim que acordar e antes de dormir.
Parece brincadeira, mas não é. Muitos chamam isso
de “lei da atração”. O best seller “O segredo” já fala so-
bre o tema. Não sei bem o que é, mas acredito na força
desse método. Quando você escreve o que quer fazer,
repete isso e se imagina fazendo, começa a inserir es-
sas ‘novidades’ em sua vida (mesmo que ainda não de
maneira efetiva) e elas vão deixando de ser sonhos e já
passam a ser mais próximas, mais realizáveis. Você vai
ficando mais comprometido com as mudanças, passa
a refletir sobre elas, sobre possibilidades, alternativas.
Quando você se sente vivendo a situação, ela parece
mais possível de ser realizada e só esse sentimento já é
(eu garanto!) um grande impulsionador para ajudá-la a
se mexer e a agir fora do “piloto automático”. Por que
não tentar? Afinal, como dizem por aí, “se você consegue
pensar, você consegue realizar”.
Sua vida está no piloto automático?
Calma! A minha também está e a gente pode mudar isso!
Por Cláudia Fernandes
