Abril/ 2015 - nº 95
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A ansiedade é um problema psicológico que prejudica
na maioria dos casos homens, devido à pressão cometida
pelas mulheres, que por sua vez estão sempre em compe-
titividade e menos tolerantes com o fracasso sexual. Eles
por muitas vezes se sentem sobrecarregados pelos desejos
femininos. Contudo, elas buscam por prazeres sexuais e
acabam por pressioná-los a atender aos seus mais secre-
tos desejos. O homem libera adrenalina em demasia e isso
pode levá-lo a falhar na cama. Praticar atividade física,
ter tempo para o lazer, não consumir cigarro e álcool em
excesso e combater a obesidade são algumas medidas que
ajudam a preservar a sua potencia sexual.
De acordo com a psicóloga Letícia Guedes, a sexuali-
dade masculina pode afetar o psicológico causando distúr-
bios como a ansiedade do desempenho, afetando assim a
capacidade de obter uma relação sexual satisfatória. “To-
dos esses problemas podem resultar em disfunções sexu-
ais, como a impotência e a ejaculação precoce. Nenhum
homem se sente bem quando algo de errado acontece no
momento do sexo, porém muitos não compreendem e não
buscam ajuda para solucionar o problema. Outros são tí-
midos e evitam falar sobre o assunto para tentar resolver
de uma maneira isolada e sem acompanhamento médico,
o que se torna um erro, podendo agravar ainda mais o pro-
blema”, disse Dra. Letícia.
Os jovens são mais propensos a sentir ansiedade em
relação ao desempenho sexual, uma vez que eles têm me-
nos experiência e controle sobre sua sexualidade. “Por
medo de serem julgados pelo “fracasso” na hora do de-
sempenho sexual, pelo prazer físico ou na dúvida sobre
não corresponder às expectativas das parceiras, podem
fazer com que a ansiedade do desempenho seja um pro-
blema grave, podendo levar eles a uma baixa satisfação na
hora do sexo”, explica a especialista.
Em casos de muita ansiedade, algumas pessoas alteram
sua postura: ficam mais agressivos, outros totalmen-
te tensos, acabam por apresentar ejaculação precoce
e etc. “A ansiedade é capaz de gerar um estado de
tensão, inclusive muscular. O homem pode produzir
um orgasmo com intensidade, mas de má qualidade.
Como a pessoa é ansiosa, a tensão volta rapidamente
assim como também volta à necessidade da estimu-
lação sexual, o que pode vir a criar um círculo vi-
cioso difícil de ser quebrado. Por outro lado muitos
não conseguem ao menos ficar estimulados para o
ato, sua ereção nem ao menos acontece, com isso a
frustração é ainda maior”, ressalta Dra. Letícia.
No acompanhamento psicológico é possível de-
tectar as origens do problema, bem como os fatores
que a mantêm. “Fazemos uma avaliação para saber
o grau de ansiedade do paciente, além de ensiná-lo
a controlá-la. Caso tenha parceira, será importante
o seu apoio, mas o homem pode ser atendido inde-
pendente de estar se relacionando com alguém no
momento. Por conta da timidez muitos pacientes
deixam de lado o tratamento, isso não pode ser uma
barreira,” orienta.
Entenda como a
ansiedade pode prejudicar
a relação sexual
Situações de muita aflição, preocupação, medo
e nervosismo podem estragar sua vida sexual
B
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