Fevereiro / 2016 - nº 105
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Cida Lopes
• Gestora/Produtora de Eventos/Docente – MBA em
Hospitalidade •
O álcool é a droga de uso mais frequente, seguida, à dis-
tância, pelo tabaco, pelos inalantes e pelos medicamentos
psicotrópicos. O álcool é apontado também como a principal
causa de acidentes de trânsito, que estão entre as três princi-
pais causas de morte de jovens brasileiros de 15 a 24 anos,
como mostram os dados da Fundação Sistema Estadual de
Análise de Dados (SEADE).
Mitos e Verdades sobre a “Ressaca”
Se você é
maior de 18 anos
e ingere bebidas alcoólicas,
provavelmente, uma vez ou outra, já deve ter tido dúvidas
sobre o consumo. Então vamos compreender o que é mito
ou verdade:
É verdade que um copo de cerveja cura a ressaca?
Do ponto de vista médico é um erro. De fato, pode aliviar
o mal-estar momentaneamente, por dois motivos: os sintomas
da ressaca são semelhantes aos da abstinência alcoólica e a
cerveja contém magnésio, mineral que se desperdiça com a
ingestão de álcool. Mas trata-se de um ciclo vicioso: ao beber,
perde-se mais líquido, o que leva a nova perda de minerais.
Tomar comprimidos efervescentes evita realmente a
ressaca?
Geralmente, a fórmula desses comprimidos inclui antiá-
cido, anti-inflamatório e analgésico, o que pode aliviar prin-
cipalmente a dor de cabeça. Mas os efeitos da ingestão de
álcool e os sintomas cognitivos, como sonolência e perda de
reflexos, não passam com o remédio.
O café corta os sintomas do consumo excessivo?
A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central e,
por isso, acaba revertendo um dos efeitos da bebida alcoólica:
a sonolência. Isso não quer dizer que, entretanto, que a pessoa
esteja liberada para dirigir depois de ingerir bebidas alcoóli-
cas só porque tomou café. Até recuperar os reflexos e eliminar
todo o álcool do corpo, são necessárias de 8 a 24 horas.
Se eu tomar uma ducha fria vai me deixar sóbrio no-
vamente?
Somente o tempo elimina o álcool do organismo.
Vou beber esse tipo de bebida porque é mais fraca
Mito. Não existem bebidas fracas ou fortes. O que deter-
mina o estado de alcoolemia é a quantidade ingerida.
Bebida alcoólica é estimulante?
Mito. Na verdade, a sensação estimulante provocada
nada mais é do que a diminuição da inibição.
O alcoolismo é uma doença?
Verdade. O desejo que um alcoólatra sente no consumo
de bebida é tão forte quanto a necessidade do consumo de
comida ou água.
Deve-se parar de ingerir bebidas alcoólicas quando se
está tomando remédios?
Verdade. O uso concomitante com medicamentos deve
ser evitado, já que uma única dose pode inibir a metaboli-
zação de um determinado medicamento prolongando seus
efeitos no organismo.
Consumir bebida alcoólica aquece o corpo?
Mito: Quem consome bebida alcoólica sente-se mais
aquecido e pode até ficar “vermelho”. A consequência é que
quanto mais na superfície, mais longe do centro do corpo, o
que configura, na verdade, perda de calor.
Beber melhora o desempenho sexual?
Mito: A bebida aumenta o desejo, mas compromete o de-
sempenho dos homens, em caso de excesso, mas também
diminui à produção do hormônio masculino, a testosterona.
Comer um chocolate com licor pode provocar um re-
sultado positivo no teste do bafômetro?
Verdade. Dois bombons com recheio de licor, por exem-
plo, são suficientes para o resultado positivo.
Beber refrigerante com gelo antes do teste do bafô-
metro engana o equipamento?
Mito. Diferentemente de algumas correntes de e-mail
que difundem a receita, o gelo não libera hidrogênio, o que
seria capaz de confundir o bafômetro.
Então, agora que conhecemos um pouco sobre os efeitos
do álcool e da ressaca, vamos neste 28 de fevereiro,
“Dia
da Ressaca”
, beber moderadamente para desfrutar o que a
bebida alcoólica nos proporciona de bom.
D
estaque
