Dezembro / 2015 - nº 103
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Como encarar os problemas
de beleza do Verão
As estações quentes são ideais para colocar o corpo
em contato com a natureza: visitar parques, frequentar a
praia e absorver o calor do sol. Mas essa exposição ao ar
livre requer alguns cuidados. Por isso, seguir um guia de
verão com dicas para aproveitar o melhor da temporada
com a beleza em alta é uma boa opção.
A cosmetóloga Fernanda Sanchez lembra que o con-
tato direto com o sol precisa ser bem monitorado, caso
contrário pode ocasionar vários problemas de beleza e,
principalmente, de saúde. “Desidratação, ressecamento da
pele, do cabelo e das unhas são algumas consequências”,
ressalta ela. Mas como evitar esses problemas?
Dicas para ficar linda
Além de contribuir com o ressecamento da pele, o sol
pode ocasionar manchas como sardas hiperpigmentadas
ou brancas e melasmas, que podem até evoluir para um
câncer de pele. “Por isso, o corpo inteiro deve ser prote-
gido, inclusive os pés e o couro cabeludo, que às vezes
podem ser esquecidos”, aponta Fernanda.
É importante, também, hidratar e proteger os fios de
cabelo e as regiões da pele depiladas. A dica é usar um
leave-in com fator de proteção contra raios solares nas
madeixas e aplicar máscara hidratante no corpo. “Afinal,
esse é um período de desconforto por conta dos pelos en-
cravados: nem sempre a pele da virilha ou das axilas fica
lisinha como todas gostariam”, diz.
Além de investir nos hidratantes, uma boa alimentação
também ajuda a manter o visual em alta no verão. “O con-
sumo de frutas, verduras e muita água ajuda a nutrir a pele
e o cabelo de dentro para fora”, enfatiza a especialista. De
acordo com ela, os filtros solares devem ser aplicados, no
mínimo, 30 minutos antes da exposição ao sol.
Fernanda lembra, também, que os produtos de hidrata-
ção devem ser usados sempre antes e depois da exposição
ao sol. “O ideal é optar por cosméticos com composições
adequadas ao verão. Eles vão fazer uma nutrição mais
adequada”, indica.
Dicas para recuperar a beleza
Se a sua pele e os seus cabelos já estão sofrendo com
os fatores externos agressivos do verão, vale a pena se-
guir algumas dicas de especialista para colocar a beleza
de volta nos trilhos. “Minha sugestão é usar produtos com
silicone nos fios. Eles diminuem a perda de hidratação,
pois formam uma película de proteção”, aponta Fernanda.
Caso você encontre dificuldades para contornar esses
incômodos estéticos em casa, procurar a ajuda de um es-
pecialista é sempre uma boa opção. “Buscar um profis-
sional para fazer uma hidratação facial e corporal mais
potente ajuda a recuperar a beleza”, diz a cosmetóloga. O
mesmo vale para os cabelos: uma ida ao salão pode trans-
formar seu look.
Prevenir é sempre melhor do que remediar. Por isso,
uma dica para reduzir os danos do verão é usar chapéus.
“Tecidos em algodão retêm até 90% dos raios UV. Em con-
junto com os filtros solares, eles fornecem melhores resul-
tados de proteção para pele e cabelos”, complementa ela.
Na hora de escolher um filtro solar, Fernanda dá a dica:
“Escolha produtos que protejam contra os raios UVA e UVB
com fator de proteção solar mais alto. Quando estiver exposta
ao sol, reaplique o filtro a cada duas horas”, conclui.
B
eleza
