Fevereiro / 2015 - nº 93
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S
aúde
Você sabequeoprotetor solar deve ser seuamigo inse-
parável oano inteiro.Mas, cáentrenós, chegaoverãoedá
aquela vontade deficar bronzeada...Aí, uma vez ououtra,
você exagera na exposição ao sol e o corpofica vermelho,
ardido e depois ainda vai descascar.
Tomara que você não passe por esse martírio nestas
férias! Mas, caso aconteça, convidamos a dermatologista
MiriamSabino deOliveira para ensinar a amenizar os da-
nos sofridos pela sua pele.
Ui! Pareçoumpimentão!
Cerca de quatro horas após o contato com os raios so-
lares, o organismo começa a mostrar as consequências da
queimadura - sim, porque o sol literalmente queima você.
Nessa fase, é muito importante repor os líquidos perdidos
pelocorpo. "Tomebastanteáguaeáguadecoco", aconselha.
Paraaliviar odesconfortoavermelhidãoprovoca,Dra.
Miriam indica cremes com calamina. Você também pode
fazer compressa de água fria nas áreas afetadas.
Se aparecerembolhas...
Dependendo da intensidade do bronzeamento, as bo-
lhas aparecerão no corpo alguns dias após a vermelhidão.
Resista e deixe-as intactas!
"As bolhas funcionam como um curativo natural da
pele", justifica a dermatologista.A "nova" derme que sur-
gir será extremamente sensível, portanto ahidratação con-
tinua sendo imprescindível.
O caso é grave?
Com a forte exposição ao sol, a pele sofre uma vaso-
dilatação, fazendo comque emvezde circular pelo corpo,
uma parte do sangue se concentre na superfície. Isso pode
gerar quedas de pressão. Sendo assim, pessoas idosas e
crianças devem receber todos os cuidados para que nada
mais grave aconteça.
Outro sinal de alerta é se você perceber inchaço em
alguma região do seu corpo. Nesse caso, émelhor ir para
um pronto-socorro e buscar orientaçãomédica.
Fique atento também para tonturas e sensação demo-
leza. Esses podem ser sintomas de desidratação, oque de-
manda acompanhamento de um profissional da saúde.
Descubra
o que fazer
quando você
exagera no sol
Fonte: PortalVital
