Janeiro / 2017 - nº 116
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B
eleza
O início do verão e a chegada das férias têm levado
inúmeras pessoas às praias do país. Porém, a diversão no
litoral deve vir acompanhada de alguns cuidados com o
sol para evitar problemas futuros. Para se ter uma ideia,
o câncer de pele, ocasionado pela exposição excessiva
ao sol, é o câncer mais frequente no Brasil, com 176 mil
casos registrados ao ano. Por isso, os dermatologistas fa-
zem algumas recomendações a fim de garantir a alegria
constante nas férias.
O protetor solar deve ser o primeiro item a ser colo-
cado na mala. Mas, para garantir sua eficácia é necessá-
rio escolher o tipo certo. Para isso, é importante entender
alguns fatores a respeito das emissões solares. “O sol
emite dois tipos principais de radiação que prejudicam a
pele, a UVA (Ultravioleta A) e UVB (Ultravioleta B). O
UVA está presente durante todo o dia e é o principal res-
ponsável pelo bronzeamento tardio. Já o UVB é o prin-
cipal responsável pelas queimaduras solares e manchas,
com maior incidência das 10h às 16h ”, explica o médico
dermatologista André Lauth.
Sabendo disso, ao escolher o protetor alguns crité-
rios precisam ser observados. Por exigência da ANVISA,
todo protetor solar deve conter em sua embalagem o FPS
(que mede a proteção contra UVB) e o PPD (que mede
a proteção contra UVA). Segundo o Dr. André Lauth, o
ideal é que o protetor solar tenha um FPS 30 ou maior.
“Já o PPD, pode estar na embalagem como um número,
que deve ser pelo menos 1\3 do FPS, ou em sinais de po-
sitivo (+). Um sinal significa baixa proteção UVA e três,
alta proteção UVA”, explica.
A escolha deve levar ainda em consideração o tipo de
pele de cada um. Peles secas, geralmente, aceitam bem a
maioria dos produtos disponíveis no mercado. Entretan-
to, as pessoas com pele mistas e oleosas devem escolher
protetores com toque seco, oil control (com controle de
oleosidade) ou oil free (livre de óleo), informações que
devem estar presentes nos rótulos dos produtos. Em rela-
ção à quantidade a ser aplicada para que o filtro forneça
a proteção descrita na embalagem, os dermatologistas
orientam o uso de 1 a 1,5 grama de protetor solar, o que
equivale a uma colher de chá, isso apenas no rosto.
“A maioria das pessoas têm por hábito usar menos
que 0,5, grama, o que faz com que o filtro não proteja de
acordo com as informações do rótulo. Por esse motivo,
nós dermatologistas, indicamos o uso de protetores com
FPS acima de 50. O produto deve ser aplicado 15 a 30
minutos antes do início da exposição ao sol, devendo ser
reaplicado a cada 2 horas e/ou após banhos de ducha,
mar e piscina”, detalha Lauth.
O sol é ainda um grande vilão para os cabelos e lá-
bios. No caso dos cabelos, o ideal é usar produtos leave
in (cremes sem enxágue) com protetor solar e ao fim do
dia lavar bem para retirar todo o creme, o excesso de ole-
osidade e/ou resíduos da água do mar/piscina. O uso de
uma máscara hidratante de acordo com o tipo de cabelo
também é recomendado.
“Os cabelos com quími-
ca devem receber ainda
mais cuidado, pois já
estão parcialmente dani-
ficados. Já os lábios, de-
vem ser protegidos com
protetores específicos.
Estes devem ser aplica-
dos pelo menos a cada
duas horas ou antes, caso
tenham sido removidos
por bebidas e saliva, por
exemplo”, completa o
especialista.
Verão exige cuidado redobrado
com a pele e os cabelos
Especialista dá dicas fundamentais para a
estação mais quente do ano
por Caroline Rodrigues
Janeiro / 2017 - nº 116
